omdat
duidelijkheid
rust brengt
Coaching werkt pas als het goed voelt.
Daarom vind je hier een helder overzicht
van hoe een traject bij mij verloopt, welke vormen mogelijk zijn en wat het betekent om samen te werken.
Met aandacht voor wat jij nodig hebt.
Een traject start met een gratis telefonisch kennismakingsgesprek van 20 minuten.
We nemen de tijd om jouw vraag te verkennen en te voelen of mijn manier van werken bij je past.
Vrijblijvend, zonder verplichting — want een traject werkt pas als het ook écht klikt.
Elke sessie duurt gemiddeld ongeveer een uur en verloopt op jouw tempo.
Op maat, afgestemd op jouw energie en doelen.
Met praktische tools, creatieve werkvormen en lichaamsgerichte oefeningen die je helpen om inzichten om te zetten naar groei.
💬 Coaching is geen therapie, maar wél diep transformerend.
Waar therapie vaak terugkijkt naar het verleden, richt coaching zich op het hier en nu. Op groei, bewustwording en richting vinden in wat komt.
Hoe ziet een traject eruit?
3 vormen van coaching
Iedereen ervaart anders wat werkt. Daarom kies jij de vorm die het best aansluit bij je noden en ritme.
Live Coaching – in de praktijk
Een gezellige ruimte in Groepspraktijk Voorde (Ninove).
We werken in alle rust, met aandacht voor ademhaling, lichaam en de signalen die vaak meer zeggen dan woorden.
Wandelcoaching – in de natuur
Soms helpt bewegen om figuurlijk in beweging te komen.
De natuur brengt rust, vertraagt je hoofd en opent nieuwe perspectieven.
We vertrekken vanuit de praktijk of spreken af op een groene locatie in de regio.
Online Coaching – vanuit je vertrouwde omgeving
Even persoonlijk, even diepgaand.
Via een beveiligde videoverbinding creëren we dezelfde ruimte, zonder verplaatsingstijd.
Tarieven & loopbaancheques
Jouw investering is €70 per sessie.
Loopbaancoaching? Dankzij mijn samenwerking met loopbaancentrum Travvant kan je gebruikmaken van de VDAB-loopbaancheque.
Sinds oktober 2025 geldt de nieuwe regelgeving: één cheque per persoon, goed voor 4 uur professionele loopbaanbegeleiding aan € 90.
Geen recht op cheques? Neem gerust contact op. Samen bekijken we een traject dat past bij jouw situatie.
waarom kiezen voor groeicoach?
Als ICF-gecertificeerd coach combineer ik een stevige professionele basis met diepgaande kennis van het lichaam en het zenuwstelsel.
Ik verdiepte me in stress & Burn-out, hoogsensitiviteit, NLP, Hartcoherentie en Polyvagaal Theorie: inzichten die helpen om stress, emoties en gedrag duurzaam te begrijpen en te beïnvloeden.
Met jaren ervaring in de bedrijfswereld herken ik de realiteit van werken vandaag, én het potentieel dat vrijkomt als mensen weer vanuit hun energie leven.
Na twee burn-outs weet ik hoe herstel voelt van binnenuit en hoe belangrijk het is om het écht anders te doen.
| Professioneel onderbouwd. Warm in aanpak. Gericht op groei vanuit hoofd, hart en lichaam.